Acadêmico de Educação Física em atividade na empresa

Funcionários de empresas em Santarém estão contando com um incentivo a mais na prática da atividade física. Acadêmicos do curso de Educação Física do Centro Universitário Luterano de Santarém (Ceuls/Ulbra) estão estimulando a Ginástica Laboral entre os colaboradores. A atividade faz parte da disciplina Ginástica Laboral e Postural ministrada pela professora Andria Figueira.

Os estudantes fazem visitas de segunda à sexta- feira nas empresas e durante 15 minutos ensinam exercícios aos funcionários com objetivo de prevenir e aliviar dores e incômodos com a rotina no local de trabalho. A acadêmica do curso de Educação Física, Gisele Caroline, explicou que a Ginástica Laboral proporciona três tipos de benefícios aos trabalhadores. "Nós temos o fisiológico que oferece melhorias nos batimentos cardíacos e circulação sanguínea; temos a parte psicológica, na qual a pessoa se sente mais apta para resolver situações dentro e fora do ambiente de trabalho e, também, na área social o relacionamento com o colega de trabalho melhora bastante", ressaltou.

Além de evitar o sedentarismo, a Ginástica Laboral diminui a incidência de dores para os colaboradores. Os estudantes de Educação Física do Ceuls repassam os exercícios aos funcionários das empresas antes do início do serviço, no meio da jornada de trabalho ou no final do expediente. "É uma forma de o acadêmico vivenciar como funciona a ginástica laboral na empresa, uma maneira de a gente colocar a teoria na prática, de nos prepararmos para o mercado de trabalho", explicou o acadêmico do sétimo semestre do curso de Educação Física, Cleiusson Marinho.

É o Ceuls/Ulbra oportunizando o acadêmico colocar em prática o conhecimento adquirido em sala de aula e contribuindo para melhoria da qualidade de vida da sociedade.