Foto: Maurício Rebouças

A Ulbra Santarém realizou, no dia 4 de março, no auditório da instituição, a Aula Magna Integrada dos cursos de Biomedicina, Educação Física e Terapia Ocupacional. O evento reuniu acadêmicos  e professores em um momento de reflexão e aprendizado sobre o tema "Hábitos Saudáveis na Vida Acadêmica".

A programação contou com a participação de profissionais convidados que compartilharam conhecimentos e orientações práticas voltadas ao bem-estar físico, mental e ao desempenho dos estudantes durante a vida universitária.

A Terapeuta Ocupacional Irmara Géssica abordou o tema "Como estruturar hábitos no dia a dia", destacando a importância da organização da rotina para manter equilíbrio entre estudos, descanso e qualidade de vida. Já a mestranda em Nutrição Welce Neves apresentou a palestra "Alimentação estratégica para o cérebro", explicando como escolhas alimentares adequadas podem contribuir para melhorar a concentração, memória e rendimento acadêmico.

A Biomédica Thaís Lopes trouxe reflexões sobre "O que seus exames dizem sobre sua performance", ressaltando a importância do acompanhamento da saúde e da prevenção para manter o bom funcionamento do organismo. Encerrando o ciclo de palestras, o Educador Físico Wagner Andrade falou sobre "O poder do movimento", destacando os benefícios da atividade física para o corpo e para a mente.

Para o Reitor da Ulbra Santarém, Renato César, discutir hábitos saudáveis dentro do ambiente universitário é fundamental para a formação integral dos acadêmicos. "A universidade não é apenas um espaço de formação profissional, mas também de desenvolvimento humano. Falar sobre hábitos saudáveis na vida acadêmica é essencial para que nossos estudantes tenham equilíbrio, saúde e melhor desempenho em sua trajetória universitária e futura carreira", destacou o reitor.

A Aula Magna Integrada reforça o compromisso da Ulbra Santarém com a promoção do conhecimento, da saúde e do bem-estar, incentivando os acadêmicos a adotarem práticas que contribuam para uma vida mais equilibrada durante a jornada universitária.