Escovar bem os dentes todo mundo sabe, ou pelo menos deveria saber. Agora! E cuidar das escovas de dentes, alguém sabe? Pois é, se não for bem cuidada ela pode se voltar contra você e, de aliada pode passar a inimiga. O primeiro passo é escolher uma escova que seja macia, não precisa ser daquelas que prometem o céu, que fazem isso ou aquilo, basta ter as cerdas macias e a cabeça pequena para facilitar a escovação de todos os dentes. Sem esquecer que a escova pode e deve ser usada também para escovar a língua.

A função das escovas é remover a placa bacteriana, por isso é importante que sejam lavadas com água corrente após o uso. Secar na toalha? Nem pensar. A recomendação de Simone Ferreira, professora do curso de Odontologia da ULBRA Canoas é sacudir a escova para tirar o excesso de água e guardá-la em pé, pode até ser em algum copo na pia, mas sempre em pé e afastada de outras. O contágio por bactérias também acontece pela proximidade das escovas, se uma estiver contaminada, as outras serão. Sempre que for usá-la lave-a em água abundante antes de colocar o creme dental.

Outra dica importante para manter a "saúde" das escovas, segundo Simone, é manter o recipiente onde elas são guardadas o mais longe possível do vaso sanitário. Melhor. Manter o vaso sanitário sempre fechado, a contaminação também pode ser por coliformes fecais, o que não é nada legal.

Aquelas tampinhas para proteger a cabeça da escova deve ser usada só para transportar a escova, o melhor é deixá-la destampada e em locais secos.

Para uma convivência sadia entre você e sua escova o melhor é aposentá-la depois do terceiro ou quarto mês de uso, ou menos ainda, se as cerdas não estiverem mais firmes.
E não esqueça nunca, sua escova é só sua demais ninguém.