Em alusão à campanha Setembro Amarelo, a Liga Acadêmica de Biomedicina (Labiomed) da ULBRA Santarém realizou, na noite desta segunda-feira (14), a dinâmica "Quantos balões você consegue sustentar?". A atividade teve como objetivo promover a conscientização sobre saúde mental e estimular a reflexão entre os acadêmicos sobre os desafios enfrentados durante a vida universitária.

Durante a dinâmica, os balões representaram as diferentes responsabilidades, preocupações, cobranças e pressões que podem fazer parte da rotina dos estudantes. A proposta foi mostrar, de forma simbólica e interativa, como o acúmulo de demandas pode ultrapassar os limites individuais e reforçar a importância de reconhecer quando é necessário dividir responsabilidades e buscar apoio.

A atividade também destacou que nem todas as demandas precisam ser enfrentadas ao mesmo tempo ou de forma individual. Algumas situações podem esperar, outras podem ser compartilhadas com pessoas de confiança e, em determinados casos, é fundamental contar com acompanhamento profissional. De acordo com a professora Thaís Trindade, a ação contribui para ampliar o diálogo sobre saúde mental dentro do ambiente acadêmico.

"A universidade também é um espaço de acolhimento, escuta e cuidado. Essa dinâmica possibilita que os acadêmicos percebam que não precisam sustentar tudo sozinhos e que reconhecer os próprios limites é uma forma de cuidado. Falar sobre saúde mental é fundamental para fortalecer uma comunidade acadêmica mais atenta, acolhedora e humana", destacou.

A ação reforçou uma das principais mensagens do Setembro Amarelo: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas um ato de coragem, cuidado e valorização da vida.

É a Labiomed da ULBRA Santarém fortalecendo o compromisso com a formação integral dos acadêmicos, aproximando conhecimento, conscientização e cuidado no ambiente universitário.