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O projeto Ulbra na Terceira Idade (Ulbrati) vem transformando a vida de dezenas de pessoas desde 1993. E as inscrições para participar desta iniciativa iniciaram nesta segunda-feira, 1º de julho, e seguem até 30 de agosto. Para participar é necessário ter mais de 60 anos. Além disso, é preciso trazer um atestado de aptidão para a prática de exercícios.

Só em 2018, 220 idosos foram atendidos pela iniciativa, totalizando 960 atendimentos por mês. O projeto oferece diversas atividades aos participantes como ginástica, pilates, musculação, alongamento, coral, teatro, dança e hidroterapia. Os atendimentos, em sua maioria, são realizados pelos acadêmicos da Universidade. Educação Física, Fisioterapia e Letras são cursos que integram essa iniciativa.

De acordo com a coordenadora do projeto e professora do curso de Educação Física da Instituição, Lidiane Requia Alli Feldmann, os benefícios do projeto para os participantes são a melhora da saúde geral, englobando a saúde mental, a física e a social. "Melhora na qualidade de vida e autoestima dos participantes, diminuindo o uso de remédios e os sintomas depressivos", destacou.

O valor para participar do projeto é de R$ 180,00 por semestre, podendo ser parcelado em até 4 vezes. As inscrições devem ser feitas com o setor de Educação Continuada do campus, localizado no saguão do prédio 6. Mais informações podem ser obtidas através do telefone (51) 3477-9103 ou pelo e-mail educon.canoas@ulbra.br.

Karoline Milbradt
Estagiária de Jornalismo da Ulbra Canoas