Acadêmicos participaram da programação ao lado das pessoas idosas atendidas pelo Cras Krahô Foto: Foto: Francisco Barros

Manter o corpo em movimento, preservar a autonomia e encontrar novas formas de cuidar da saúde são desafios que acompanham o processo de envelhecimento. Foi com essa proposta que acadêmicos dos cursos de Fisioterapia e Psicologia da Ulbra Palmas promoveram, na quinta-feira (5), um encontro com o grupo de idosos do Centro de Referência de Assistência Social (Cras) Krahô, em Palmas.

Com o tema "Envelhecer com mobilidade é adicionar vida aos anos", a programação foi realizada no Núcleo de Atendimento à Comunidade (NAC), na Avenida JK, e reuniu roda de conversa, orientações sobre respiração e dinâmicas coletivas. As atividades foram planejadas para estimular as capacidades motoras e cognitivas, trabalhar a prevenção de quedas e incentivar a interação social entre os participantes.

A iniciativa envolveu acadêmicos do 7º período de Fisioterapia, que tiveram a oportunidade de aplicar conhecimentos adquiridos em sala de aula em uma experiência direta com a comunidade. Para o professor Hian Oliveira, a aproximação com a população idosa amplia a formação dos estudantes e permite compreender as necessidades desse público para além dos espaços tradicionais de estágio. "A ação proporcionou aos acadêmicos a oportunidade de desenvolver habilidades de comunicação, acolhimento, orientação e educação em saúde. Também buscou incentivar a participação ativa dos idosos no cuidado com a própria saúde, valorizando o envelhecimento saudável, a autonomia e a interação social", explicou.

Movimento, prevenção e estímulo cognitivo

Durante o encontro, os participantes receberam orientações sobre respiração e realizaram exercícios que trabalharam coordenação motora, reflexos e capacidade de resposta. As dinâmicas foram conduzidas de maneira coletiva e descontraída, respeitando as possibilidades individuais e incentivando o envolvimento de todos.

O acadêmico de Fisioterapia Thalisson Falcão, um dos responsáveis pelas dinâmicas, explicou que os exercícios foram elaborados para estimular habilidades cognitivas e motoras. "Por meio de exercícios que combinaram movimentos corporais e desafios de raciocínio, buscamos trabalhar essas habilidades de maneira leve e descontraída, tornando a participação das pessoas idosas mais prazerosa", ressaltou.

O cuidado também passou pela escuta. Na roda de conversa, os idosos compartilharam experiências e sentimentos relacionados ao envelhecimento, com destaque para as inseguranças e o medo de cair. A atividade foi conduzida pela acadêmica de Psicologia da Ulbra Palmas, Rafaela Mazzola, que estimulou o diálogo sobre estratégias para lidar com essas situações no cotidiano.

A participação dos dois cursos possibilitou uma abordagem mais ampla do envelhecimento, considerando não apenas os aspectos físicos, mas também as dimensões emocionais, cognitivas e sociais que fazem parte dessa etapa da vida.

Universidade e comunidade em parceria

Além de proporcionar experiências práticas aos acadêmicos, iniciativas como essa aproximam a universidade das necessidades da população. Ao desenvolver ações em espaços comunitários, os futuros profissionais ampliam a compreensão sobre diferentes realidades e conhecem outras possibilidades de atuação.

O encontro contou com a participação de um público receptivo e colaborativo, que interagiu com os estudantes e compartilhou conhecimentos e vivências. Aos 75 anos, Docarmo Souza destacou a oportunidade de aprender e experimentar novas atividades. "Gostei de participar das dinâmicas e da roda de conversa, pois tive a oportunidade de aprender coisas novas, compartilhar experiências e conhecer atividades diferentes. Foi um momento muito proveitoso", relatou.