Integrantes se apresentam em atividades culturais no campus ao longo do semestre Foto: Arquivo Ulbra

Estão abertas a partir desta segunda-feira, 23 de julho, as inscrições para quem deseja participar do projeto de extensão Ulbra na Terceira Idade (Ulbrati). Os interessados podem se inscrever até o dia 30 de setembro, diretamente no espaço de Extensão da Universidade, no saguão do prédio 6.

A Ulbra oferece esse projeto há 25 anos. Atualmente é proposto pelo curso de Educação Física, tendo a contribuição dos cursos de Dança, Fisioterapia e Fonoaudiologia. A ação é destinada a moradores de Canoas e região, por meio de atividades físicas e culturais, promovendo a saúde e a convivência social às pessoas com mais de 60 anos.

As atividades acontecem nas terças e quintas-feiras no turno da tarde, no campus Canoas da Universidade. Durante o ano, são realizadas duas avaliações das aptidões físicas, verificando o condicionamento aeróbico, índice de massa muscular, circunferência abdominal, força dos membros inferiores, flexibilidade e pressão arterial dos idosos. 

Para participar, é necessário um atestado de aptidão para a prática de atividade físicas, documento de identificação (RG e CPF) e uma foto 3x4. O investimento é de R$ 180 por semestre. 

Mais informações podem ser obtidas através do fone 3477-9103 ou pelo e-mail extensao.canoas@ulbra.br.

Luiz Felipe Machado
Estagiário de Jornalismo da Ulbra Canoas