Natação: Teoria e Prática nos 4 estilos

APRESENTAÇÃO DO CURSO:

Neste curso, vamos aliar a teoria juntamente com a prática de como educar aquaticamente indivíduos adultos no ensino e técnica da natação, desenvolvimento do processo pedagógico básico de iniciação dos 4 estilos oficiais da natação e teoria e prática do processo de respiração, pernada, braçada e nado completo dos estilos de crawl, costas, peito e borboleta

OBJETIVOS:

Proporcionar aos acadêmicos do curso de educação fisica, a oportunidade de absorver conhecimento tanto teórico quanto prático sobre o ensino da prática de natação em academias.

Oportunizar a experiência para o futuro profissional vivenciar o ramo aquático como profissão.

PÚBLICO-ALVO:

Estudantes ou profissionais de Educação Física.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

Dia 1, turno 1 -- 4h -  Teoria sobre respiração, técnica de braçada, pernada, flutuabilidade, saída de borda, deslize, filipina, viradas simples e olímpica, dos 4 nados oficiais.

Dia 2, turno 1 -- 4h - Aprendizado, nado e técnica dos estilos crawl e costas. Saídas e viradas.

Dia 2, turno 2 -- 4h --Aprendizado, nado e técnica dos estilos peito e borboleta. Saídas e viradas.